Uurrooster

Uurrooster

SEPTEMBER 2026: Start dinsdag 15 September. 11 lessen in het eerste trimester

VAN JE HOOFD NAAR JE LIJF

Vanaf 15 September 2026 in mijn yogastudio Shraddhaa in Loppem: Yoga met diepgang & Yoga van de Tast

Een totaalaanbod of afzonderlijk te volgen, naar aanvoelen en doelstelling. 

Zoek je meer dan alleen fysieke oefeningen? Verlang je naar een moment om de knop volledig om te draaien en écht thuis te komen in jezelf?
Mijn naam is Maria (78 jaar). Na jarenlang yogadocenten te hebben opgeleid, deel ik mijn passie, eutonie-achtergrond en levenswijsheid nu in een intieme setting in mijn studio in Loppem.
Op dinsdag bied ik twee unieke sessies aan. Je kunt ze los volgen, óf combineren voor de ultieme ontspanning:

1. Klassieke Yoga met diepgang (1u15m – 165€ abonnement, 20€ losse les)
Een harmonieuze les waarin we bewegen, ademen en de diepere yogafilosofie integreren. We doen op het einde een korte meditatie, werken met een sankalpa (intentie) en chanten een mantra. Geen prestatie, wel pure verbinding met je-Zelf.
2. Yoga van de Tast (1u – 165€ abonnement, €18losse les)
Een intense, herstellende liggende meditatie die ik zelf ontwikkelde vanuit mijn eutonie-beoefening in combinatie met de yoga-principes. We verleggen de focus van het 'denken' naar het 'voelen'. We zijn heel intens aanwezig en de huid als tastorgaan wordt aangesproken, alsook de botstructuur. Ik begeleid voortdurend tijdens de reis door het lichaam wat je helpt om je focus te bewaren. De ademhaling verdiept, spanningen smelten weg en je landt direct in het NU. Je komt in het 'ZIJN', in de toestand van 'IK BEN'
Je kan het vergelijken met yoga-nidrâ maar het gaat dieper.

Het Combinatie-Voordeel (297€ abonnement: dit is €27 per sessie i.p.v. €30 voor 2u15m, losse les 38€):

• ’s Ochtends openen en activeren we eerst het lichaam met yoga en keren daarna helemaal naar binnen in de yoga van de Tast waardoor de opgebouwde ingekeerdheid in de yogales zich nog verdiept.
• ’s Avonds starten we bewust met de Yoga van de Tast. De hectiek van de dag valt meteen van je af, waardoor je daarna extra voelend en intens aanwezig bent tijdens de yogales. Je beoefent jouw yoga op een andere veel meer voelende wijze.

Wanneer: Elke dinsdag: 11 lessen in het eerste trimester
• Ochtend: 09:30u Yoga,   10:55u Yoga van de Tast
• Avond: 18:55u Yoga van de Tast,   20:00u Yoga
Waar: In een rustige studio in Loppem: Kapellestraat 34
Nodig: Zelf meebrengen: Eigen matje en warm dekentje, sokken voor de Tastyoga. Jezelf.
Omdat we in een kleine, vertrouwde groep werken, zijn de plaatsen beperkt.
Gun jezelf deze ruimte.

Aanmelden of info via:
- TEL(via SMS graag): 0471602727

- Mail: maria.clicteur@skynet.be

Deze beoefening verhoogt je vibratie en komt je leven, werk, relaties ten goede.
Graag tot ziens. Maria

 

Yogapraktijklessen:

 beginners: Kan enkel nog via privéles.

Op afspraak kan later altijd nog bij voldoende belangstelling een groep opgestart worden voor yoga beginners , ook privéles met enkele geinteresseerden is mogelijk (min 3 lessen)), waarna bij een groep gevorderden kan aangesloten worden.

Dinsdag

voormiddag: 9.30 uur: gevorderden

voormiddag: 10.55h: yoga van de tast

avond: 20 uur: gevorderden

avond 18.55h: yoga van de tast

 

De lessen duren 1.15 uur, yoga van de tast 1 uur

Geen les in de schoolvakanties.
Prijs: abonnement :15 euro per les . In te schrijven per trimester.

Het opnemen van losse lessen aan 20 euro per les kan alleen mits gegronde redenen en na afspraak met de leraar.
Yogabeoefening vraagt een engagement. Daarom is een abonnement noodzakelijk.

Bijzondere sessies

Eén keer per maand is er op aanvraag mogelijkheid tot onderricht in de yoga sûtra van Patañjali op zaterdag: van 10 uur tot 12 uur. Ook privéles is mogelijk om de yoga-sûtra te doorgronden.
Hebt u interesse? Neem contact op met Maria:mailto

Op aanvraag is op zondagvoormiddag of zaterdagvoormiddag yoga en meditatie  mogelijk van 10.30 tot 11.30 uur. Geef uw naam en emailadres op en u wordt per mail verwittigd wanneer het doorgaat. (mail naar: maria.clicteur@skynet.be)

Privéles is mogelijk op aanvraag. Het wordt zeer sterk aangeraden voor specifieke problemen en persoonlijke coaching. Tel: 0471602727

 

SATSANG: 

Op aanvraag kan een groepje opgericht worden om levensvragen te behandelen vanuit de yogavisie: yogasûtra en Bhagavad Gîtâ.

 Bij interesse mailto Maria of tel: 0471602727

BEGINNERS: privéles

Individuele consultaties voor Bachbloesemtherapie behoren ook tot het aanbod in Shraddhaa. mailto Maria

terug